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吃什么可以预防严重脱发

男 | 0岁 | 分类：脱发严重 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

从小我就有些营养不良，小时候头发既黄又少，最近半年由于工作压力太大，头发经常一大把一大把的掉，掉的我都很担心了，本来就头发少再掉会不会成为秃头呢？我也没有正规的检查过，不知道头发稀少、脱发是什么病？这种病严重吗？日常生活中吃什么可以预防严重脱发？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：脱发可能是缺乏胶原蛋白导致的,因此要补充优质蛋白质，维生素C和钙,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。祝您健康！同时凭病人陈述的症状，避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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其他科: 骨科男科五官科口腔科皮肤科中医科肿瘤科传染科精神科

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