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恐惧症有什么办法克服？沈阳去哪检查

男 | 0岁 | 分类：恐怖症 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

怕高、怕暗，每晚睡觉都要开着灯。怎么办？要去医院吗？同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

姚林燕

姚林燕副主任医师

病情分析：病情分析：恐惧症是一种心理疾病,建议您较好是进行心理与治疗来调整,也可以自我调整指导意见：1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多参加社交活动医生询问：

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-13

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