晚上喝牛奶会不会发胖

男 | 0岁 | 分类：铅中毒 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

早上和晚上睡觉前喝牛奶会不会长肉同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：病情分析：你好,晚上喝牛奶对身体很好的,美容养颜,滋补安神,牛奶的热量不高,而且富含对减肥很有好处的钙质,因此对体重影响不是很大指导意见：如果实在担心,可以减少晚饭饭量或者喝脱脂牛奶.总之,睡前喝牛奶利一定大于弊啦

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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