摔碎体温计与汞中毒与职业病的症状及检查治疗

病情描述：

我于今年元月初的一次感冒中，夜里量体温将体温表摔碎在地上，第二天才清扫，是否有残留也不知。（卧室很小只有10平方，夜晚门窗都是关闭的，只有白天透气）记得那次感冒后出现鼻出血并延续十多天少量渗血。另外那次感冒至今身体有时都会出现“寒气怕冷”状，同时特别是早上心跳加快。

曾经的治疗情况和效果：

2月23日因心慌难受而住院心内科，但各项检查都较正常，医生说是精神问题，（我本身有多年的哮喘和神经衰弱症）。另外我满嘴牙齿也酥胀不适，牙科医生也没看出什么毛病。前几天我偶然看电视说体温计打碎后房间汞浓度会陡然上升千倍会让人中毒，我现在万分紧张，很怀疑我上次或以前发生了汞中毒了。（记得以前也摔过好几支体温计但一直没在意过）

想得到怎样的帮助：

体温计摔碎后在较密封的小房间内呼吸一夜会引起中毒吗？像体温计这少量的汞多长时间能完全挥发掉？在挥发中会吸附于衣被而长期残留产生危害吗？