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位置： 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 焦虑 > 我非常焦虑不知道怎么办

我非常焦虑不知道怎么办

男 | 0岁 | 分类：焦虑 | 1人回复 | 2015-04-24

病情描述：

因为工作的原因，感觉非常焦虑，很烦躁，什么也不想去作，精神特别差同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。

曾经的治疗情况和效果：

没治疗

想得到怎样的帮助：

我不知道怎么办。有什么方法解决

我有更好的答案
共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：否则长此以往会影响到你生活的。还有就是学会自己放松。运动一下。服食常规药物，以及维生素B1帮助调理。同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-04-24

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