得了糖尿病做运动之前需要注意点什么？
男 |
0岁 |
分类：糖尿病 |
1人回复 |
2015-04-24
病情描述：
就是因为这个糖尿病所以心里着急死了，感觉手脚每天都在抖，人瘦了二十多斤，我很想喝水，口渴吧还尿多，老往厕所跑，有时候会头晕，有时候腿都没有多少知觉了，每天都觉得很容易感到饿的慌。同时按照病人陈述的病症，保持心情愉悦，避免过度劳累。
曾经的治疗情况和效果：
去医院检查并接受治疗，效果一般。
想得到怎样的帮助：
得了糖尿病做运动之前需要注意点什么？
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，在做运动前，糖友应做5―10分钟的有氧热身运动，如低强度的步行或骑自行车等，外加做5―10分钟的小幅度的伸展运动。在运动结束时，放松5―10分钟，使心率能恢复到运动前的水平。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-24
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