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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：平时多吃些含有铁的食物，比如：海带，发菜，紫菜，木耳，香菇，动物的肉，肝和血中含铁最丰富，改变不合理的饮食结构，鼓励进食肉类等铁吸收率较高的富含铁的食物或是铁强化食品，增加富含常规药物食品的摄入，如动物内脏，奶类，蛋类，豆制品以及蔬菜，此外，大枣，花生，鲤鱼，黑木耳也是食疗中常用的食物 。同时结合中草药调理，效果会很明显的。
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