鼻窦炎应注意哪些方面生活习惯？

病情分析：按目前的医疗水平治疗鼻窦炎中的绝大部分是可能的鼻窦炎的治疗方法包括药物手术尤其是鼻窦内窥镜手术中医中药等但究竟采用何种方法治疗鼻窦炎需要耳鼻喉科医生根据病人的情况详细的检查鼻腔和鼻窦清楚鼻窦炎的发病原因再选择合适的治疗方案但应该注意过分宣传中医方法治疗鼻窦炎是不科学的目前治疗鼻窦炎应该以药物和手术治疗为主各种鼻窦炎的治疗方法请参照鼻窦炎治疗专题国内治疗鼻窦炎比较好的医院请点击医院推荐医院正常的鼻窦开口于鼻腔并通过鼻腔与外界相通目前认为鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞使其无法与外界相通从而引起鼻窦的感染鼻窦炎治疗一般也需要从这方面着手对于急性鼻窦炎除抗生素治疗以外有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔以开放鼻窦开口对于慢性鼻窦炎可以首先用药物治疗或者利用负压吸引上颌窦穿刺等同时利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔适当合用中药治疗对鼻窦炎引起的各种症状药物治疗不见好转时就应该考虑采用手术治疗手术治疗有很多种最主要的治疗方式就是功能性鼻内窥镜手术也就是鼻内窥镜技术鼻窦内窥镜治疗鼻窦炎的原理也就是通过鼻窦内窥镜直接开放鼻窦的开口从而使鼻窦与外界相通从而达到治疗鼻窦炎的目的鼻窦炎中医称为“鼻渊”是一种非常多见的耳鼻喉科疾病在成人和儿童中都有较高的发病率我国主要分布在寒带地区发病慢性鼻窦炎由于病程长反复发作难以**(一)病因和发病1．全身抵抗力降低如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏以及生活环境不良所致2．变态反应体质全身性疾病如贫血、内分泌功能不足(如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退)急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等均可诱致本病发生3．鼻腔的一些疾病如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤也可引起鼻窦炎4．邻近病灶如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎5．其它如鼻窦外伤骨折；游泳时跳水姿势不当(如取立式跳水)或潜水与游泳后擤鼻不当污水进入鼻窦内；鼻腔内填塞物置留时间过久；高空飞行迅速下降窦腔与外界形成相对的负压将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成发病(二)病人表现1．鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎这时原有症状加重出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状2．多可出现—侧持续性、偶可发生双侧持续性鼻塞3．患者脓鼻涕增多且不易擤尽如向后流入咽部及下呼吸道时刺激咽、喉粘膜引起发库、咳嗽和咳痰甚至恶心4．前额部疼晨起轻午后重还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛多是上颌窦炎5．晨起感前额部疼渐浙加重午后减轻至晚间全部消失这可能是额窦炎6．头痛较轻局限于内眦或鼻根部也可能放射至头顶部多虫筛窦炎引起7．眼球深处疼痛可放射到头顶部还出观早晨轻、午后重的枕部头痛达可能是蝶窦炎8．慢性鼻窦炎除鼻塞、流涕、头痛等症状外还有如下特点：(1)头痛较轻一般多属闷痛、钝痛(2)嗅觉减退或消失(3)休息、滴鼻药、蒸汽吸入或鼻腔通气引流后头痛可减轻(4)咳嗽、低头、弯腰、用力时头痛加重(5)吸烟、饮酒、情绪激动时可加重头痛(6)有时可引起精神不振、易困倦、头昏、记忆力减退、注意力不集中等等(三1家庭养护1．家庭用药(1)急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克、每日3次口服；复方新诺明2片每日2次口服首次4片红霉素0.25克每日3次口服；呋麻合剂每日3次点鼻或0.5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻注意点鼻方法要正确．病人头向后仰药物垂直滴入然后再捏住鼻孔揉—揉使药物充分吸收(2)慢性鼻窦炎可用1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻；5-10%弱蛋白银每日3次点鼻扑尔敏4毫克每日3次口服2．中药及偏方(1)黄连、辛夷花各3克冰片0.6克共研细末取适量药末吹入鼻腔每日2-4次适于急性鼻窦炎者(2)鱼腥草、东风桔根各30克野菊花24克豆豉姜、丝草各15克入地金牛根6克每日2次水煎服适于急性鼻窦炎者(3)葱白榨汁后过滤用生理盐水配成40%溶液每日3-4次点鼻适于急性鼻窦炎者(4)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量水煎后过滤每日3次点鼻适于慢性鼻窦炎者(5)鱼脑石粉9克辛夷6克细辛3克冰片O.9克共研细末每日3次吹鼻适于慢性鼻窦炎者(6)麦门冬、石豪各5克知母、黄芩、栀子、百合各2克辛夷、枇杷叶各2克升麻l克每日2次水煎服适于慢性鼻窦炎者疗效理想3．体位引流法先给病人用l%麻黄素生理盐水点鼻如病人是上颌窦积脓取侧卧低头位健侧向下若双侧均积脓于15或30分钟后再做另一侧；如病人是额窦或筛窦积脓取正坐位低头引流法另外捏鼻闭口吸气动作、使鼻腔成负压有助于体位引流便于窦内脓液较快地排入鼻腔4．按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴每日每穴30次也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴均有治疗作用(四)注意事项使用滴鼻净类血管收缩药切不可使用过久以免引致药物性鼻炎一般应以7-10日为宜(五)预防常识1．加强体育锻炼增强体质预防感冒2．应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛3．鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物4．及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型治疗慢性鼻炎。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-11-23

病情分析：你好，据你所述，一般避免感冒，平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。同时平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2015-11-23