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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：不知道您的心目中是怎么样看待笔和写字这件事情的呢,我觉得您平时可以练习没事的时候就拿支笔在手中,多拿,到时候您拿笔的时候就没有那种陌生感,紧张感了,还有拿笔的时候也可以多划划,模拟写字时的状态,多联系就可以有效的消除您心中的恐惧感,还有您在心中对自己说,没事,没事,过段时间您的这种症状要就会好些的,
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