治疗抑郁的办法

病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。如果这些症状持续了不到两个月，且没有严重影响你的正常生活和工作，你可以慢慢调整一下自己的心态，多出去走一走，多参加一下社交活动，跟亲朋好友聊一聊，转移一下自己的注意力，做一些力所能及、感兴趣的事情，会慢慢好起来的。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2016-01-12

病情分析：建议患者检查一下，明确诊断后给予相应的药物治疗，针对抑郁症的治疗，目前一般采用抗抑郁药物对症处理，如果患者存在心理压力要及时给予疏导。
建议饮食生活规律，清淡饮食补充维生素微量元素。要多吃水果和蔬菜。因为很多水果中含有的维生素B，能够缓解紧张情绪。这样的食物有香蕉、梨、樱桃和苹果等。也可多吃豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-01-12

病情分析： 可以服用氟西汀,托莫西汀。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到治疗。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,常规药物等.另外,多吃些富含维生素B和常规药物的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2016-01-12