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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：这是心理问题,如果严重可以看医生,每个人心情都会有低潮的时候,但很快就会过了,可以把精力转到别的地方,散散心,找朋友聊聊天,或者能到一个地方大声叫喊出来,让心身得到放松,这样慢慢就会好的,一个人,只要他觉得只要自己开心就好,那么他就会很健康,就不会失眠,可以听听歌,较好放一些轻音乐的歌来听,
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你的这种情况可能是抑郁症或自闭证，中医认为跟肝郁气滞有一定的关系，可以用柴胡桂枝龙骨牡蛎汤加减治疗，有疏肝散结平阳的作用，有一定的效果。同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。
本回答来自： 黑龙江省医院 投诉 | 2013-05-17
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