提交成功

位置：首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 心理咨询 > 想集中精力学习，就是集中不起

想集中精力学习，就是集中不起来怎么办

分类：心理咨询 | 2人回复 | 2017-09-27

病情描述：

目前一般情况:现读高三病史:怀疑自己曾经有强迫症，现在应该已经痊愈我是高三学生学习很紧，我也知道该是时候用心好好学习，但是精力就是集中不起来。一看到卷子还有练习册就犯困！！！总不能用心、投入~~！高考在即，我有点不知所措~我应该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。同时主要是需要清淡饮食，低糖心事，忌烟酒，注意定期复查。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2017-09-27

查看更多关于“想集中精力学习，就是集中不起来怎么办”的相关常识>>

心理咨询相关问答更多>

您可能还关注
推荐：心理咨询怎么治疗、心理咨询哪家医院好

内科: 呼吸科普通内科消化科内分泌科肾内科心血管科神经科感染科风湿免疫科

外科: 胸外科普通外科泌尿科心外科血管科乳腺科肝胆科肛肠科神经脑外科

妇产科: 人流盆腔炎妇科炎症宫颈糜烂月经不调女性不孕子宫肌瘤卵巢囊肿外阴白斑

儿科: 多动症手足口病小儿腹泻小儿脑瘫小儿普外小儿口吃小儿肥胖小儿遗尿小儿眼科

其他科: 骨科男科五官科口腔科皮肤性病中医科肿瘤科精神科整形美容

男性: 阳痿早泄男性不育前列腺痛性交障碍包皮过长包皮包茎尖锐湿疣生殖器疱疹

女性: 乳腺癌乳腺炎女性不孕月经不调宫颈糜烂乳腺增生外阴白斑卵巢囊肿子宫肌瘤

老人: 中风痛风类风湿冠心病类风湿脑梗塞脑积水股骨头坏死风湿性关节炎

儿童: 胎记湿疹多动症性早熟手足口病小儿肥胖小儿风湿小儿癫痫小儿脑瘫

职业病: 失眠胃炎痔疮头痛腰椎病强迫症焦虑症近视眼颈椎病

头部: 鼻塞流鼻血眼充血牙龈出血甲状腺肿喉头水肿眼睑浮肿口眼歪斜脑干出血

胸部: 咳嗽胸闷心悸心率不齐肺纤维化呼吸急促乳头发炎乳房胀痛乳房肿块

腹部: 胃痛肝肿大肠痉挛食欲不振胃酸过多消化不良下腹坠痛上腹不适腹部肿块

上肢: 手麻手抽筋手脱皮上肢无力腕部疼痛肩关节痛肩膀酸疼两手颤抖手脚冰凉

下肢: 脚臭足癣足跟痛小腿酸痛小腿水肿 X型腿 O型腿膝盖扭伤下蹲困难

内科: 哮喘胃炎厌食症尿毒症脂肪肝肝硬化羊癫疯支气管炎强直性脊柱炎

外科: 气胸脑中风脉管炎胆结石结肠炎脑积水胰腺炎静脉曲张乳腺增生

妇产科: 人流绝经妊高症羊水穿刺女性不孕宫颈糜烂月经不调阴道痉挛外阴白斑

儿科: 性早熟佝偻病手足口病小儿脑瘫小儿肥胖小儿弱智小儿癫痫儿童心理小儿中耳炎

其他科: 骨科男科五官科口腔科皮肤科中医科肿瘤科传染科精神科

投诉

我有更好的答案

想集中精力学习，就是集中不起来怎么办

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

想得到怎样的帮助：

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

心理咨询相关问答更多>

您可能还关注
推荐：心理咨询怎么治疗、心理咨询哪家医院好

猜您关注

心理咨询疾病

心理咨询常识

心理咨询相关疾病

求医客户端，让你随时随地问医生

投诉

我有更好的答案

想集中精力学习，就是集中不起来怎么办

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

想得到怎样的帮助：

共2条医生回复 因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

心理咨询相关问答更多>

您可能还关注 推荐： 心理咨询怎么治疗、 心理咨询哪家医院好

猜您关注

心理咨询疾病

心理咨询常识

心理咨询相关疾病

求医客户端，让你随时随地问医生

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

您可能还关注
推荐：心理咨询怎么治疗、心理咨询哪家医院好