一岁小孩如何补钙

病情分析：人体的营养物质不是吃进去就能补进去，牛奶里面什么都不缺，你有喝牛奶就不需要补钙，你需要的是加强钙质的吸收。营养只有在孩子处在运动中才能发挥最大作用，器官处在运动中才会主动从血液中吸收营养物质，而不是血管将营养物质强加给器官。所以，孩子必须动起来。我家宝宝比你的小几天，他6个月能匍匐爬，9个月能爬着上下楼梯，11个月能走，12个月能自己爬椅子、桌子，13个月能一路小跑，比大人走得快，他的骨头硬得被他蹭一下都疼。你不能把孩子当残疾人一样养着，在生命安全前提下鼓励孩子发展运动技能。另外，要多晒太阳。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2017-10-25

病情分析：你好，小儿每天需要维生素D约400单位。适当补充，够用就行，一般过一个夏天就好了。同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2017-10-25