腓骨骨折后肿怎么护理呀

病情描述：

医生你好，我在３个月前腓骨骨折，在骨折后２个月拍了片子，医生说骨头已经长正，可是现在我走路的时候，骨折的腓骨的部分仍旧很疼，而且脚走路不能负重，清问这是怎么回事，第一次问题补充:没想到问题这么快就能答复,可是我还有点问题,就是我的脚腕处到现在还是肿,有没有可能是医生看错了,是不是其他地方还 有什么问题,再就是您跟我说的肌肉和关节练习,到底是怎么练习,我已经在1个月前就开始走路,下楼梯

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无