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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：您好，您较好再饮食上调节，平时要注意饮食调摄，多食蔬菜及纤维素多的食品。多吃水果，多饮水，同时，也可以采用药膳，进行调理预防。保持精神愉快，参加适当的文体活动，平素体质较弱而无力者，也应加强活动和锻炼。预防便秘**养成定时大便的习惯，即使无便意仍要定时排便。肠清茶有润肠通便的保健作用。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好，根据你的描述，肠清茶主要是作用于肠道，并不会影响到月经。月经期间也可以喝。便秘考虑是胃肠吸收功能紊乱导致的，月经期间不建议服用肠清茶。对于这种情况，便秘患者平时饮食中多食用薯类全麦类食物，每天都要保证吃一些新鲜的蔬菜水果，另外多运动，促进肠蠕动。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2018-04-08
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：你好！建议还是饮食的综合调理更科学安全，一定要坚持。清晨保证一杯温水，有利于排除毒素。饮食定时定量，少吃或不吃腌菜、烟熏和油煎食物；油炸、烘烤、烧焦食物更应尽量少食用。多吃纤维多的粗粮、蔬菜和新鲜水果。定时排便，保持定量的运动，有利于肠道蠕动。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2018-04-08
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