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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：黑眼圈构成的原因，饮食不正常，缺少铁质，所以首先要增强营养。在饮食中增强优质蛋白质摄入量，每天确保90克以上蛋白质，多吃含有优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增强维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有温养效用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋,胡萝卜、杏等。
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