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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析:您好!早餐6-8点进食较合适,因为该时间段是一天当中胃酸分泌最旺盛。可以选择一份蛋白质丰富的食物,如奶类及制品、豆类及制品等;接着选择一份各种维生素丰富的食物,如2-3种新鲜蔬菜及水果(半个苹果、半根香蕉、一个西红柿)
查看更多关于“每天早餐要几点吃才正常,要怎么吃,吃什么”的相关常识>>
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
刘保兴主任医师
病情分析:您好!早餐6-8点进食较合适,因为该时间段是一天当中胃酸分泌最旺盛。可以选择一份蛋白质丰富的食物,如奶类及制品、豆类及制品等;接着选择一份各种维生素丰富的食物,如2-3种新鲜蔬菜及水果(半个苹果、半根香蕉、一个西红柿)
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