睡前喝牛奶好吗?应该什么时候喝?
女 |
25岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-13
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：睡前喝牛奶是可以的,不会导致不好的影响的。而且睡眠更好。脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群；高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性。同时饮食生活中要避免劳累，如果有条件，要选择尽量休息。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-13
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