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冬季饮食养生有什么好方法？

女 | 40岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-23

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外，冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，常规药物粥可以健脾养胃。同时情绪稳定。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-23

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