预防颈椎病的办法是什么
分类：颈椎病 |
1人回复 |
2015-07-21
病情描述：
最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问预防颈椎病的办法是什么同时戒烟酒，加强锻炼。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：颈椎病但是不得不经常上网建议每上1-2小时网就站起来做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，按摩颈部可以买个颈部按摩仪器避免头颈负重物避免过度疲劳另外也伸伸腰防止腰椎病变颈通颗粒可以服用看看效果，颈椎病疾病患者除了用药治疗外，还需要重视自身的护理，尤其是术后，康复期注意锻炼身体，适当运动，希望患者可以更快的康复！
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-21
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