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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 手术减肥 > 呼啦圈能减肚子吗？肚子的肥肉

呼啦圈能减肚子吗？肚子的肥肉不多，除了呼啦圈，还有没有更快的方法能让我瘦下来？

分类：手术减肥 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

呼啦圈能减肚子吗？肚子的肥肉不多，除了呼啦圈，还有没有更快的...同时凭患者自诉的状况来看，不要担心，保持规律作息，多吃蔬菜水果。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：转呼啦圈可以锻炼腰腹，消耗大量能量，是一种针对性的减肚子运动，长期坚持下来，可起到一定的效果。除此之外，还可以尝试仰卧起坐、两头起等锻炼腰腹的运动。不过，需要提醒同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-12-19

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