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吃什么能减肚子？可否推荐一些实用的食谱？

分类：手术减肥 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

吃什么能减肚子？可否推荐一些实用的食谱？同时保证充足的睡眠。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：控制饮食可以一定程度减少脂肪和糖分的摄入，从而减少脂肪在腹部的堆积。中医食疗药膳有很多减肥食谱，例如茯苓饼、常规药物百合粥、蒲黄萝卜海带汤、燕麦片粥、荷叶粥，但是需要同时适当的活动。不要长时间一个姿势。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-12-19

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