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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 手术减肥 > 打羽毛球能瘦手臂吗？会不会练

打羽毛球能瘦手臂吗？会不会练出肌肉来啊

分类：手术减肥 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

打羽毛球能瘦手臂吗？会不会练出肌肉来啊同时凭患者自诉的症状来看，保持心情愉快，不要熬夜，清淡饮食就行。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

于凤章

于凤章主任医师

病情分析：打羽毛球能消耗掉脂肪转化为肌肉，之后随着肌肉纤维变粗，胳膊也会变粗，因此如果选择这种方法，把握好度是很重要的，建议您先去健身房下教练，打羽毛球瘦手臂效果也比较同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2013-12-19

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