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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析:您好,跳绳每半小时消耗热量400卡,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助,不同的跳法更能起到不同的效果。跳绳的过程消耗的热量比较多,长期坚持下去同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。
查看更多关于“跳绳可以瘦手臂吗?我觉得现在最方便的运动就是跳绳了,其他”的相关常识>>
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
张凤琴主任医师
病情分析:您好,跳绳每半小时消耗热量400卡,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助,不同的跳法更能起到不同的效果。跳绳的过程消耗的热量比较多,长期坚持下去同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。
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