以前长期轻度失眠，最近一月失眠加重头皮发麻请问该吃些什么药

男 | 46岁 | 分类：失眠 | 1人回复 | 2014-01-14

病情描述：

七八年长期轻度失眠最近一月失眠加重腿软腰软头皮发麻牙齿松动乏力易醒多梦同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。

曾经的治疗情况和效果：

吃过安神补脑液有时吃过安定可以睡着

想得到怎样的帮助：

请问该吃些什么药可以缓解现在的症状

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，牛奶具有丰富的营养价值，不仅容易消化吸收，给身体补充大量营养，还具有镇定安神的作用。按摩历来哦，放松神经的紧张性。同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-14

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