吃坚果上火，怎么吃才能避免上火？
女 |
26岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-02-18
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：夏天吃坚果时一定要保持适当的量，在50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭，所以坚果也是非常容易导致上火的食物之一，夏季要尽量少食用。同时通过患者讲诉的处境，均衡饮食避免剧烈运动，按时定期复查。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-18
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