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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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崔金全主任医师
病情分析:你好缓解更年期症状应该注意左右方面:要始终保持乐观愉快的情绪.积极投入到到生活和上班中去保持良好的情绪.良好的情绪可以提高和协调一致大脑皮层和神经系统的兴奋性充分发挥身体潜力使人精神饱满精力充沛食欲减少深度睡眠安稳生活充满活力.注意饮食营养对于更年期有头昏神经衰弱情绪不稳定等症状的人要决定含有B族维生素的食物。
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