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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 饮食 > 饮食 > 健康人的一天是怎样过的?

健康人的一天是怎样过的?

女 | 27岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-11

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

于凤章

于凤章主任医师

病情分析：早点睡,十点左右,早点吃晚餐17点到19点之间,多运动,早上出去跑跑步.,中午睡上个半个钟左右,平和的心态、适量的运动、均衡的营养、充足的睡眠。同时通过病员讲诉的情形建议不要剧烈运动，要规律饮食。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-03-11

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