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位置： 首页 > 问答 > 生活 > 减肥 > 饮食减肥 > 减肥的人，中午吃什么较好？？

减肥的人，中午吃什么较好？？

女 | 33岁 | 分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2014-03-11

病情描述：
曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析：平时早上7点吃早饭，一碗浓稠的稀饭加小菜，中午不吃，晚上6点吃半碗米饭加几口菜。 周六周日睡到中午11点多起，吃上半碗米饭，加几口菜。晚上就吃一碗稀粥。就这样10几天就从110减到102斤了，我身高168。你要想减肥，晚上不要吃水果。炒的菜不可多吃，也用不着吃水煮的。

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-03-11

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