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请问吃什么食物对头发好。

女 | 21岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-11

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 王惠玲副主任医师

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病情分析：你好.头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可吃些养血生发胶囊试试看的.也可用桑白皮煎汤洗头.

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-11

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