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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：更年期综合征是由雌激素水平上升而引来的有月经紊乱，烘热汗出，面部潮红，心慌气短，腰膝痛，情绪不稳定，易激动，注意力难于聚集等一连串症状，消化钙剂和维生素D，平时确保足够多的深度睡眠，保持精神心理平衡，增强体育锻炼，增进分解代谢，稳定应激功能和降低思维能力。希望上述答案能帮助到您，祝您早日康复。
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