吃糙米饭能减肥吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-11
病情描述：
我很胖，女性28岁，想减肥，但是有一些问题不是很了解，想问一下，吃糙米饭能减肥吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据叙述，糙米能救治便秘，净化血液，因而有进化体质的效用；所以吃糙米米饭会比白米米饭好的多，另外多吃含有维生素的蔬菜水果，尽量不吃奶油类的，还要晚上五点以后不要再吃食物。日常生活中患者要均衡补充身体营养，多做个一些有氧运动来锻炼身体，并且要始终保持愉快的心情。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-11
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