减肥要少吃碳水化合物多的食物吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-11
病情描述：
我比较胖，女性22岁，想减肥，但是有一些问题不是很了解，想问一下，减肥要少吃碳水化合物多的食物吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据你的叙述情况看，这是需要有你少吃碳水化合物的食物为好的，这样有利于减肥。建议要注意平时的饮食，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维，清淡稀软的食物，另外是要的活动是有助于减肥，也是有助于增强体质。以上内容是对这个问题的建议，期望对您有所帮助。最后，在生活中注意要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-11
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