减肥晚上可以吃豆芽吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-11
病情描述：
我女性22岁，我这段时间感觉我的身材变胖了，而且感觉特别难看，所以我想开始减肥，减肥晚上可以吃豆芽吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：当然可以吃豆芽，因为豆芽中并不所含太多脂肪，豆芽中所含丰富的纤维素。想要减肥并没有什么捷径可言，想要减肥需要有管好自己的嘴，迈起自己的腿，经常锻炼身体，办到饮食清淡。多吃含维生素丰富的食物，多吃含纤维素丰富的食物，因为豆芽中所含丰富纤维素，所以可以动用。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-11
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