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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：香蕉牛奶可以减肥，但是在食用的过程中，注意香蕉不要空腹吃；喝不完的热牛奶不要放到保温杯里，以防牛奶变质。牛奶防止与茶水同饮，以防消弱牛奶的营养成分。喝牛奶时不要喝果汁等酸性饮料，以防摧毁牛奶的成分。日常需要有规律作息，饮食多吃清淡稀软的食物和多喝热水。
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