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贫血减肥食谱有哪些？

分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2019-11-12

病情描述：

女朋友的大姨妈量一直很多，每次她来大姨妈的时候肚子就疼的要命，而且脸上苍白，带她医院做过检查，大夫说是贫血，现在就是不晓得要给她吃什么东西好，她还怕发胖，有没有贫血减肥食谱

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：您好，很高兴为您解答，如果是轻度贫血，可以通过食疗来改善症状，如果是中度以上的贫血，就需要在当地医生的指导下对症用药才可以。建议她日常生活中可以适当多吃一些红枣，动物肝脏，黑木耳等，这些都有助于补血，多吃新鲜蔬菜水果，有助于铁的吸收，也有助于改善贫血。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-12

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