冬枣适合减肥吃吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-12
病情描述：
我的身体有一些肥胖，所以特别想通过饮食的方法来进行减肥，前段时间有人推荐我使用灯罩的方法来帮助减肥，冬枣减肥可以吃吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：适当的吃一些冬枣，对人体健康是有很多好处的，并且还能够帮助减肥，但是在吃冬枣的时候需要注意，不可以空腹吃，不吃很容易会导致胃结石，这样对身体健康是不利的，比较好是在饭后一小时再吃，两餐中间吃能增加饱腹感，缓解饥饿，降低食物，减少对其他食物热量摄入，这样对于减肥也具有一定的作用。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-12
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