提交成功
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李兰群主任医师
病情分析:春节吃黑玉米会胖吗,长期吃玉米不会导致肥胖,玉米中含有大量的粗纤维和镁,能够促进胃肠的蠕动,加速体内废物的排出,有利于减肥。吃玉米对身体有很多好处的,不要担心会引起肥胖,但是建议您合理饮食,不要吃太多,配合蔬菜,肉类食用。食物不要太单一。食物减肥的同时配合运动减肥是比较好的。春节吃黑玉米会胖吗,不用担心会增加体重,因为玉米非但不会使你体重升高,反而对于减肥非常有利。因为玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。
查看更多关于“一般情况下黑玉米减肥吗”的相关常识>>