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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：根据你的叙述，每天吃点生姜是有好处的，姜对人体的效用有一些，一般来说可以抗氧化，抑止肿瘤，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具备很强的抗氧化和彻底清除自由基效用;抑止肿瘤效用;吃姜能缓衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。虽然吃生姜的功效比较好，但是要注意不能在晚上吃生姜，因为生姜里的一些姜酚会刺激到肠道，在晚上大量吃生姜的话，就会伤害肠道，而且还会影响深度睡眠。
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