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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：你好，根据您的问题，平常可以用温水来进行洗脸，清洁面部，这样可以有效的保洁皮肤，防止细菌的滋生，这样也是可以有效的祛痘。除了勤洗脸之外，饮食也要注意清淡为主，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多补充维生素含量高的蔬果也是很重要的。平时要多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠。
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