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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：您好，根据你的描述。月经来身体是比较虚弱导致的，建议你月经来之前多喝温开水。热敷小肚皮。不要吃辛辣刺激的东西，不要吃冰冷的东西。月经期间尽量不要洗冷水。多休息。多吃点有营养的东西。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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