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心情总是很抑郁应该怎样调理

分类：抑郁症 | 1人回复 | 2019-12-27

病情描述：

女，25岁，老是多疑，心疼，不说话，爱哭，在外面能控制情绪，得了抑郁症。请问心情总是很抑郁应该怎样调理

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：像是情绪低落，悲伤惋惜是抑郁比较典型的症状表现出，目前您的情况考虑是只是再次出现了一定的抑郁逆反心理，还达不到抑郁症自我调养方面试着增加独处，多和朋友们交流交流，举办一些集体性的运动，丰富的日常生活，强迫自己多去活动，这样都可以对抗抑郁稳定状态。

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2019-12-27

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