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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：年轻的女生再次出现了内分泌失调，大多数都是由于生存不规律引发的，所以要惯科学规律的生活习惯，每天定时定量定餐，不要吃高热量食物，另外要确保深度睡眠，只有夜间深度深度睡眠才能重新调整内分泌，建议平时多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物，尽量不要运用化妆品，不要加班。需求注意低盐，低脂，清淡，低胆固醇饮食，戒烟酒。
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