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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：正常成人的舒张压理应在60~90毫米汞柱，这样的仔细检查结果也没超乎正常值，但是也属于临界性高血压了，留意饮食调养，防止构成高血压病。不要吃太咸的东西，饮食要清淡，可以吃青菜，不要生气闹肚子，要始终保持好的心态，不要过度肥胖，要压制体重，就容易恢复正常了。特别声明合理的膳食，饮食要清淡建议模拟一个适合自己饮食清单。
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