便秘忌口食物有哪些？
分类：老年便秘 |
1人回复 |
2020-05-25
病情描述：
单位同事说她最近总是便秘，不吃辣后就好了，您好便秘忌口食物有哪些？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你同事近期有便秘的情况，考量跟吃的辛辣刺激的食物关于，可以致使闹肚子，引来便秘，另外平时吃的精细食物太多，摄取的纤维素不足，都可以干扰大便的正常构成，所以要少吃太过精细的食物及容易上火的辛辣食物，多吃粗粮及蔬菜水果，惯按时排便的习惯。需要强调的是建议多喝水，少食多餐，多晒太阳，少熬夜，饮食要营养均衡。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-25
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