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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：便秘主要是由于肠道扭动缓慢，月经不许证明气血不充沛，而且拥有激素水平紊乱的状况，乳房肿胀则考量乳腺疾病引起，可以到医院肛肠外科以及乳腺外科分别复诊实施针对性的仔细检查，可以明确确诊具体的病情，日常饮食应当营养均衡全面，荤素配搭，多吃新鲜蔬菜水果，增进肠道扭动，有助于身体健康。需求注意首先要保持乐观的心态，不要剧烈的运动，少食肉类，调整好作息时间。
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