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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：肾阳虚和肾阴虚主要的区别是阳虚会引来夜间尿频，小便清长，阴虚会引来夜间盗汗，面红耳热，心烦气躁等，两种肾虚都会引来腰部酸痛，身体乏力，性功能上升，阳痿早泄，建议你平时留意不要加班，不要有性交的行径，适当的增强许多户外运动，动用枸杞子泡水喝。**强调声明不要过于疲劳，并养成健康的生活习惯。
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