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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
日光过敏性皮炎，就是皮肤在晒太阳后出现红肿、发痒、起疹子等反应。这种情况多见于春天和夏天，尤其是阳光强烈的时候。
应对方法首先是防晒。出门要打伞、戴帽子，尽量避免在中午前后长时间待在户外。穿长袖衣服也能减少阳光直接照射皮肤。
其次，可以使用一些温和的护肤品。洗护用品要选择无刺激性的，避免香精和酒精成分。洗澡时水温不宜太高，以免加重皮肤干燥和刺激。
如果皮肤已经出现明显不适，可以外涂一些缓解炎症的药膏，比如炉甘石洗剂或者医生开的激素类软膏。但这类药膏不能长期使用，在医生指导下使用。
日常饮食上，多吃些富含维生素C和E的食物，比如橙子、西红柿、坚果等，有助于增强皮肤抵抗力。
总之，关键在于预防，减少日晒，做好皮肤保护。一旦症状明显，建议及时看医生，按医嘱处理。
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