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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
急性咽炎和支气管炎是常见的呼吸道疾病，多发于换季或感冒后。主要症状有喉咙痛、咳嗽、痰多、有时伴有发热和乏力。
这类病多由病毒感染引起，初期可能会有喉咙干痒、刺痛，随后咳嗽加重，痰的颜色可能变黄。如果症状不严重，注意休息、多喝水、清淡饮食，一般几天就能缓解。
不要抽烟，也避免接触灰尘、刺激性气味。可以喝点温水或淡盐水润喉咙，吃点梨、蜂蜜等润喉食物。如果发烧超过38.5℃，或咳嗽持续加重，可能需要看医生。
治疗上，医生可能会根据情况开些止咳化痰的药，或者退烧药。如果是细菌感染，才会用抗生素，不能自己乱吃。
平时要注意保暖，尤其是早晚温差大时。加强锻炼，提高自身免疫力，能减少发病机会。
总之，急性咽炎和支气管炎虽然常见，但也不能大意。症状轻微时可以自己调理，严重了就要及时就医。
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