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位置： 首页 > 问答 > 骨科 > 骨科 > 肌肉劳损 > 我左臂肌肉出老是筋跳是怎么回

我左臂肌肉出老是筋跳是怎么回事，我喜欢运动，天天连哑铃等，有关系吗？

男 | 60岁 | 分类：肌肉劳损 | 3人回复 | 2014-05-28

病情描述：

发病两周，手臂筋跳同时戒烟酒，加强锻炼。

曾经的治疗情况和效果：

擦过舒筋油，好过几天，又发了

想得到怎样的帮助：

需要怎么医

我有更好的答案
共3条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

姬钢

姬钢主任医师

病情分析：可能是运动量过大,或者是没有做好热身运动的原因.建议楼主在三天内稍微的减少一些运动量,在过几天这种情况就消失了,没必要说停下来几天,这样对肌肉的塑形会有一定的影响.同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。

本回答来自： 西安市中心医院  |  向TA提问 投诉  |  2014-05-28

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